Coaching fuer Einzelpersonen

Ich begleite Sie bei folgenden Themen, damit Sie eine Lösung für sich finden:

  • Wenn Ihnen die Alltagssorgen über den Kopf wachsen

  • Probleme in der Beziehung -> Beziehungsmanagement verbessern

  • Phasen des Umbruchs und der Trauer z.B. wegen des Todes eines nahestehenden Menschen, der Trennung vom Partner oder dem Verlust des Arbeitsplatzes, schwere Krankheit eines Familienangehörigen

  • Wenn bedeutsame Entscheidungen anstehen und Sie unschlüssig sind, damit Sie diese sicherer treffen

  • persönliche Ziele erreichen

  • Innere und äußere soziale Konflikte lösen

  • Effektivere Verhaltensweisen durch neue Perspektiven erlernen

  • Eigene Wahl- und Handlungsmöglichkeiten erweitern

  • Steigerung des Selbstwertgefühl, Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen

  • Konfliktsituationen, die Sie trotz vieler Bemühungen nicht alleine bewältigen können

  • Konkrete oder vage Ängste die Ihre Lebensqualität einschränken

  • Wenn Sie auf der Sinnsuche für Ihr Leben sind

  • Wenn Sie sich ausgebrannt fühlen (Burnout-Syndrom)

  • Probleme in der Familie

  • Systemische Lösung von negativen Glaubenssätzen

  • Zwischenmenschliche Kommunikation optimieren

  • Erweitern der sozialen Kompetenz

  • Fähigkeiten, Fertigkeiten und Talente erkennen und fördern

  • Ressourcen und Potentiale entdecken und nutzen

  • Neue Lebenssituationen und belastende Ereignisse meistern

  • Selbstreflektion

  • Effektives Selbstmanagement (z.B. Zeit- und Stressmanagement)